#gerneperdu

Das neue Wir: So stärkst Du Dein Team nachhaltig!

 

Meine jahrelangen Erfahrungen – sowohl im Bereich Justiz und Kammerwesen als auch in Redaktionen und in der Event-Organisation – haben mich geprägt. Als Teil eines Teams wurde ich dort mit der ganzen herausfordernden Bandbreite an betrieblichen Abläufen, Schwierigkeiten und Stolpersteinen konfrontiert.

Ich habe es selbst erlebt, wie ursprünglich ambitionierten Teams schon bald die Motivation abhandenkam, weil ihnen eine gesunde Team-Basis fehlte. Das mindert nicht nur die Ergebnisse erheblich, sondern ist auch erschöpfend für alle Beteiligten.

Ich kenne Erschöpfung gut. Sie entsteht oft dann, wenn sich Menschen im Berufs- und Privatleben auf Fehler stürzen und Konflikte entweder gar nicht oder nicht konstruktiv austragen. Täglich sehe ich Menschen, deren Energietank leer ist. Für mich hat es sich immer ausgezahlt, gerade Herausforderndes im Arbeitsleben offen auszusprechen und mich damit zu zeigen.

Wertschätzende Kommunikation ist der Schlüssel zu verantwortungsvoller Personalführung

Meine Team-Seminare und Einzelcoachings basieren daher auf Einfühlungsvermögen, Lebenserfahrung und dem Mut zur Offenheit. In meinen Trainings vermittle mehr als fundiertes theoretisches Wissen. Die in meiner Coachingausbildung erlernten Methoden wie wingwave®, NLP, aktives Zuhören, lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching, Hypnose uvm. stützen meine Gesprächsführung und nicht selten höre ich, dass meine Lebensfreude und Begeisterungsfähigkeit ansteckend wirken.

Ja, meine Arbeit begeistert mich, denn ich bin davon überzeugt, dass in jedem von uns so viel mehr steckt als das, was wir bislang glauben. Talente, die gesehen werden wollen und Fähigkeiten, die wesentlich zum Gelingen eines Projektes beitragen können.

Darum unterstütze ich Menschen dabei, ihre Potenziale zu erkennen. In meinen Einzelcoachings aktivieren und stärken wir gemeinsam die vorhandenen Ressourcen des Coachees. In den Teamcoachings und Seminaren ermutige ich sie, neue Wege zu gehen und sich im Gespräch mit anderen zu öffnen. Sie lernen von- und miteinander und finden Wege und Prozesse, wie das neue Wissen auch direkt umgesetzt werden kann.

Das Resultat: Die Menschen sind zufriedener und werden dadurch auch im beruflichen Miteinander zu erfolgreicheren Wertschöpfern.

meine angebote für dich

Einzelcoaching

Als systemischer Business und wingwave® Coach unterstütze ich Dich dabei, Deine persönlichen Stärken zu erkennen und zu entfalten, um Deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen.

Mit effektiven und wissenschaftlich fundierten Methoden überwindest Du stressauslösende Emotionen, belastende innere Blockaden und hinderliche Glaubenssätze. Du steigerst Deine mentale Balance, überwindest Ängste und stärkst Dein Selbstwertgefühl, um mit Ruhe und Klarheit Herausforderungen zu meistern.

Wingwave® Coaching steigert die Kreativität, das Selbstbewusstsein und die Konfliktstabilität, sodass Du gelassen und ausgeglichene in die Zukunft blicken kannst.

Gönne Dir jetzt Dein Einzelcoaching und erlebe, wie Du Deine Ängste überwinden und zu neuer Stärke findest.

Lust auf mehr Lebensfreude? Dann schreib mir!

PRÄSENZ- ODER ONLINESEMINAR

RESILIENZ STATT STRESS
EIN SEMINAR FÜR ERFOLGREICHES STRESSMANAGEMENT AM ARBEITSPLATZ

Im Seminar lernst Du, wie Du auch in herausfordernden Zeiten entspannt, leistungsfähig und gesund bleibst. In Zusammenarbeit mit dem Körpertherapeuten für Achtsamkeit, Henning Faßh, wirst du nicht nur mentale Techniken, sondern auch einen ganz praktischen Umgang mit energiezehrenden Stressoren lernen. 

Dein Nutzen

Gelassenheit in stressigen Situationen & bei Veränderungen

Reduzierung von stressbedingten Ausfälle, Fehlzeiten und Fluktuation

Mehr Konzentration, Zeit und Produktivität durch Zeitmanagement-Strategien

Effizienz durch weniger Reibungsverluste durch Konflikte

Stärkung einer gesunden Work-Life-Balance

Inhalte und Methoden

Erhalt von Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit

Steigerung von Resilienz durch

Theoretischen Input

Entspannungs- und Mentaltechniken

Bewegungssequenzen

Einzel- und Gruppenübungen

Bearbeiten von Fallbeispielen

Kollegialen Austausch

Mach jetzt den ersten Schritt!

Weitere Infos

Präsenz- oder Online-Seminar

Inhouse-Durchführung möglich

2 Tage (andere Formate auf Anfrage möglich)

Bei Einzelbuchung: 1.200 Euro zzgl. MwSt.

Geeignet für MitarbeiterInnen, Fach- und Führungskräfte aller Hierarchieebenen

PRÄSENZ- ODER ONLINESEMINAR

ZEITMANAGEMENT UND SELBSTORGANISATION

Deine Zeiteinteilung und Arbeitsabläufe kannst Du mühelos verbessern. Du befasst Dich mit Deinem Selbstmanagement, erkennst Deine Prioritäten und sagst Zeitdieben goodbye. Dadurch optimierst Du im Handumdrehen Deinen Arbeitsalltag.

Im Seminar lernst Du aktuelle Methoden und Prinzipien des Zeitmanagements kennen und erstellst für Dich maßgeschneiderte Tages- und Wochenpläne. Dadurch steigerst Du Deine Leistung und behältst auch in stressigen Zeiten den Überblick. Aufgaben erledigst Du effizienter, während Du gleichzeitig mehr Ruhe und Gelassenheit in Deinen Arbeitsalltag bringst. Dabei helfen Dir auch einfache, schnell anwendbare Resilienz-Übungen.

Des Weiteren erhältst Du Methoden, die Dir das „nein“- Sagen erleichtern, um somit Raum für konzentriertes und fokussiertes Arbeiten zu schaffen. Du behältst Ziele, persönliche Visionen und vor allem Dich im Blick. Durch den ganzheitlichen Ansatz entwickelst Du Strategien, achtsam mit Dir zu sein und bewusste Entscheidungen zu treffen.

Jeder von uns bringt einen eigenen Charakter und unterschiedliche Herausforderungen mit. Im Seminar lernen wir von- und miteinander, um für jeden die bestmöglichen Handlungsansätze zu finden. Durch konkrete Übungen geht das theoretische Wissen gleich in die Alltagspraxis über – also: Lass uns jetzt mit Deinem persönlichen Wachstum starten!

Klingt spannend? Dann melde Dich!

TEAMCOACHING

Teamcoaching stärkt die Leistungsfähigkeit und Zusammenarbeit eurer Teams nachhaltig durch kurzfristige Maßnahmen.

Ich unterstütze euch dabei, erfolgreich und mit Freude zusammenzuarbeiten und gemeinsam die besten Ergebnisse zu erzielen. Ihr lernt, wie ihr zielführend kommunizieren, die Stimmung im Team verbessern, Konflikte lösen und mit neuen Teamkonstellationen umgehen könnt.

Wichtig ist mir, dass alle Teammitglieder ihre Stärken einbringen können, um so gemeinsam zur bestmöglichen Lösung zu kommen – und sie bestenfalls in konkrete Maßnahmen umzusetzen. Daher blicken wir sowohl auf individuelle Bedürfnisse jedes Teammitglieds als auch auf die Anforderungen, die ihre berufliche Rolle an sie stellt. Mit Kurztests und kleinen Trainingseinheiten beleuchten wir die Persönlichkeitstypen, um Potenziale und Sensibilitäten aufzudecken. So stärken wir langfristig den Zusammenhalt in der Gruppe und die Motivation.

Gerne unterstütze ich Euch beim Erstellen von Feedbackregeln und Handlungsplänen. Im Fokus behalten wir stets das gemeinsame „Warum“, den Sinn eurer Arbeit.

Das Ganze darf mit Leichtigkeit und Freude geschehen.

Lust auf mehr Teamspirit? Dann schreib mir!

NIMM JETZT KONTAKT AUF!

Du möchtest ein Coaching-Erstgespräch vereinbaren, ein Seminar buchen oder hast eine Workshop-Anfrage? Dann schreib mir gerne. Ich freue mich, Dich bald kennenzulernen!

    Agnes Beckmann

    Trainerin für Kommunikationspsychologie & Persönlichkeitsentwicklung | Coach | Mediatorin